Laden Evenementen

EVENT: Back to your nature za 12/10 van 9u00-17u00

12 oktober - 09:00 - 17:00
  • Dit event is voorbij.

Het gevoel geleefd te worden? Nood aan meer energie? Aan rust in jouw hoofd?

Op zoek naar een gezondere levensstijl?
Wil je investeren in jouw mentale en fysieke gezondheid? 
Maak er dan samen met ons een inspirerende dag van!
Een dag waarin je dichter bij jouw eigen natuur komt, tips & tricks krijgt om jouw gezondheid terug in eigen handen te nemen en waarmee je thuis direct aan de slag kan gaan.
Bart Scholtissen is ‘Back to your nature’ coach en level 3 Wim Hof instructeur. Hij leert je kennismaken met ademhalingstechnieken, mindset, meditatie, koudetherapie en als hoogtepunt van de dag krijg je de kans om in een ijsbad te stappen.
Ellen Devos van Life is Beautiful is ‘Back to basic’ health expert en zal je de volledige dag verwennen met healthy food paleo style. Dat wil zeggen pure, simpele maar voornamelijk lekkere gerechten die allemaal glutenvrij en grotendeels koolhydraatarm zijn. Ze leert je ook tijdens een mini kookworkshop dat ‘back to basic’ koken helemaal niet moeilijk is en je krijgt een introductie tot intermittent fasting.
Wat gaan we doen?
09:00 Ontvangst
09:15 Ontbijt
10:00 Introductie tot Back To Your Nature Coaching en de Wim Hof Methode
11:00 Mini kookworkshop ‘Maak je eigen powersnack’ en introductie tot intermittent fasting
11:45 Beweging
12:30 Healthy lunch
13:30 Ademhalingsoefeningen, meditatie, bewustzijn en voorbereiding op het ijsbad
15:00 Ijsbad en follow-up + Q&A
17:00 Einde
Hoeveel kost het?
159 euro (inclusief ijsbad, maaltijden en drank)
Aantal deelnemers?
Minimum: 15
Maximum: 20
Datum: zaterdag 12 oktober 2019 
Uur: 9:00 – 17:00
Locatie: Elektro Hauben & B-Challenge, Bilzersteenweg 44 B – 3730 Hoeselt (België)
Voor vragen of meer info of inschrijven kan je een mailtje sturen naar ellen@life-is-beautiful.be.

Je kan dit evenement ook boeken door even langs te komen in de winkel en daar de betaling te regelen.

Bekijk hier ons Privacybeleid.