Laden Evenementen

Koolhydraatarm Koken door voedingsconsulente Ellen Devos

15 november - 18:30 - 21:30
  • Dit event is voorbij.

KoolhydraatARM betekent niet caloriearm.

Koolhydraatarm koken betekent niet dat je nog maar 500 kcal per dag gaat eten. Het betekent wel dat je de klassieke koolhydraten zoals pasta, rijst en aardappelen gaat vervangen door meer groenten en meer gezonde vetten, zoals olijfolie, kokosolie of noten.

In deze workshop gaan we de klassieke koolhydraten zoals brood, pasta en tarwebloem vervangen door koolhydraatarme alternatieven. We maken oa. een pittige zeewierpasta met scampi’s, een toast van zoete aardappel met avocado en gerookte zalm en ook nog een ovenschotel waarin we een bechamelsaus zonder tarwebloem of melk verwerken.

Het leuke is dat je alles zelf mag uittesten en proeven en je neemt de volledige receptenbundel mee naar huis.
Interesse om samen aan de slag te gaan? Schrijf je dan nu in voor deze workshop.

Tickets

Je kan dit evenement ook boeken door even langs te komen in de winkel en daar de betaling te regelen.

Blijf op de hoogte  

Bekijk hier ons Privacybeleid.